« AprĂšs les rats grillĂ©s, on voulait se rĂ©concilier avec nos papilles⊠Alors les filles mâont inscrit Ă un vrai cours de cuisine khmĂšre. SpoilerâŻ: jâai adorĂ©âŻ! » â Rio

Aria nous a emmené en tuk-tuk sur le marché!
đ 1. Au marchĂ©, des surprises en tous genresâŠ
Tout commence au marchĂ© de Battambang. Des Ă©tals colorĂ©s, des odeurs dâĂ©pices, et⊠des surprises Ă plumes et Ă Ă©cailles đł
Des chauves-souris pour la soupe, des serpents sĂ©chĂ©s en brochette â mais ouf, on ne va pas cuisiner ça aujourdâhui.






Heureusement, on passe à une démonstration fascinante :
âĄïž une presseuse Ă©lectrique transforme les noix de coco rĂąpĂ©es en dĂ©licieux lait de coco frais. Clic, clic, slurpâŻ!
đ„ą 2. Rouleaux de printemps

On commence par le plus ludique :
les rouleaux de printemps frais !
On trempe, on roule, on garnit â herbes, nouilles, cruditĂ©s⊠Lou devient une pro, Aria sâenroule presque dedans. Moi, jâai un peu collé⊠mais au final, succĂšs.
đ 3. Amok fish

Le plat emblĂ©matique du CambodgeâŻ: Amok.
Un poisson parfumé au lait de coco et citronnelle, cuit à la vapeur dans une feuille de bananier.
âOn dirait un petit cadeau tropical !â â Lou
Et quand on ouvre : un parfum irrĂ©sistible⊠đ„„đđ
đ 4. Lok Lak beef
Un classique trĂšs apprĂ©ciĂ© : bĆuf Lok Lak, marinĂ© avec du poivre, du citron, des sauces sucrĂ©es-salĂ©es et servi avec du riz.
Moi, jâai surtout adoré⊠la sauce au poivre du Cambodge đ
đ 5. Dessert : banane, tapioca & coco
Un dessert simple et onctueux :
bananes fondantes + billes de tapioca + lait de coco.
Un peu sucré, un peu gluant, beaucoup délicieux.
đ Les recettes Ă tĂ©lĂ©charger
đ Recettes en français â PDF
đ Recipes in English â PDF
đ ActivitĂ©s pĂ©dagogiques â CM1 / CM2
đ„ Sciences et dĂ©couverte du monde
- Reconnaßtre les plantes et fruits tropicaux utilisés dans la cuisine cambodgienne
- Observer les techniques de cuisson (vapeur, friture, roulageâŠ)
đ Français
- Ăcrire une fiche recette : ingrĂ©dients + Ă©tapes (Ă la maniĂšre de Rio)
- Imaginer une recette dâun animal : « le plat prĂ©fĂ©rĂ© dâun pangolin »
đš Arts visuels
- RĂ©aliser une planche dâillustration : âmarchĂ© cambodgienâ ou âmon assiette idĂ©aleâ
đ Anglais
- Recopier une recette en anglais à partir du PDF et illustrer les étapes
